|
|
|
HOME >
ȸ¿ø°ø°£ > ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ
|
|
|
|
322 |
|
2007-04-24 |
|
|
|
|
|
|
fiogf49gjkf0d fiogf49gjkf0d ÇǺο¡ »ý±â´Â ÀâƼ´Â µÎ °¡Áö Àǹ̷Π¸»ÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¿ä. ³ÐÀº Àǹ̷δ ±â¹Ì, ÁÖ±Ù±ú, ÈæÀÚ(°Ë¹ö¼¸), »ö¼Ò ħÂø µî ´Ù¾çÇÑ ¸ð¾ç°ú ´Ù¾çÇÑ »ö±òÀÇ ÇǺΠº´¼Ò¸¦ ¸»Çϱ⵵ ÇÏ°í, >> »ç°úÆÑ << »ç°ú´Â ¿©·¯ °úÀÏ»êÀÌ Ç³ºÎÇØ ÇǺθ¦ ºÎµå·´°í ¸¼°Ô ÇÏÁÒ. ´çºÐµµ dzºÎÇϹǷΠº¸½À ÀÛ¿ëµµ ¶Ù¾î³ªÁÒ.
< Àç·á > »ç°ú °£ °Í 2Å«¼ú, ¹Ð°¡·ç 1Å«¼ú
< ¹æ¹ý > 1, »ç°ú¸¦ °ÆÇ¿¡ °¥¾Æ ÁÖ¼¼¿ä. ²®Áú¿¡µµ ¿µ¾çºÐÀÌ Ç³ºÎÇϹǷΠÀß ¾Ä¾î ²®Áú° °¡´Â °ÍÀÌ ÁÁ´ä´Ï´Ù.
2, ¶ß°Å¿î ¹°¿¡ °³¾î ²öÀû ²öÀûÇÑ °Ö »óÅ·Π½ÄÇô ÁÖ¼¼¿ä.
3, ¹Ð°¡·ç¸¦ »ç°ú °£ °Í¿¡ ¼¯¾î¼ °ÉÂßÇÏ°Ô ¸¸µé¾î ¾ó±¼¿¡ ¹ß¶ó ÁÝ´Ï´Ù.
4, 20ºÐ Á¤µµ ÈÄ ¹Ì¿Â¼ö·Î ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ÁÖ¼¼¿ä.
>> ¿ÀÀÌÆÑ << ¿ÀÀÌ´Â º¸½À È¿°ú°¡ ¶Ù¾î³ª¸ç, ¿°ÁõÀ» ÁøÁ¤½ÃÅ°°í ÇǺθ¦ û°áÇÏ°Ô ÇØÁÖÁÒ. Áö¼ºÇǺγª ¿©µå¸§ÇǺΠ¿¡µµ ÁÁ¾Æ¿ä.
< Àç·á > ¿ÀÀÌ °£ °Í 2Å«¼ú, ÇØÃÊ°¡·ç 1/2Å«¼ú, ¿ä±¸¸£Å© ¾à°£
< ¹æ¹ý > 1, ÁغñÇÑ Àç·á¸¦ ¹Ù¸£±â ÁÁ°Ô °³¾î ÆÑÀ» ¸¸µé¾î ÁÖ¼¼¿ä.
2, ¼¼¾ÈÀ» ±ú²ýÀÌ ÇÏ°í ¸ÕÀú ´« ÁÖÀ§¿¡ ¾ÆÀÌ Å©¸²À» ¹ß¶óÁÝ´Ï´Ù.
3, Âù¹°¿¡ Àû½Å °ÅÁ ²À Â¥¼ ¾ó±¼ À§¿¡ ³õ°í ±× À§¿¡ ÆÑÀ» ¹ß¶óÁÖ¼¼¿ä.
4, 20ºÐ Á¤µµ Áö³ ÈÄ Âù¹°·Î ºÎµå·´°Ô ´Û¾Æ ³À´Ï´Ù. Á¼Àº Àǹ̿¡¼´Â »ö¼Ò ħÂø ¸¸À» ÀâƼ·Î ĪÇϱ⵵ ÇØ¿ä.
»ö¼Ò ħÂøÀ̶õ ¿°Áõ ¹ß»ý ÈÄ¿¡ »ö¼Ò°¡ ÇǺο¡ ³²°Ô µÈ °ÍÀ» ¸»Çϴµ¥¿ä. ¿©µå¸§À̳ª ÇǺο° ¶Ç´Â Àڿܼ±¿¡ ³ëÃâµÈ ÇǺΠµî¿¡ »ý±ä »¡°£ ¿°ÁõÀÌ °¡¶ó ¾ÉÀ¸¸é¼ »ý°Ü³ °¥»öÀÇ Ä¢Ä¢ÇÑ ¹ÝÁ¡ÀÌ ±×°ÍÀÌÁÒ. ÇÏÁö¸¸ ¾ó±¼¿¡ ³ªÅ¸³ª´Â ¸ðµç »ö¼Ò¼º ÁúȯÀº ÀâƼ¶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¿ä. ÇǺΠÀâƼÀÇ ºñ¹ÐÀº ¹Ù·Î ¸á¶ó´Ñ ¼¼Æ÷!! (¸á¶ó³ë½ÎÀÌÆ®, melanocyte) ÇǺΠǥÇÇÃþ °¡Àå ¾Æ·¡ ºÎºÐ¿¡ Á¸ÀçÇÏ´Â ¸á¶ó´Ñ ¼¼Æ÷´Â ¿ì¸® ÇǺο¡ ÇÊ¿äÇÑ »ö¼Ò¸¦ ³ª¹µ°¡Áö ¸ð¾çÀÇ µ¹±â¸¦ ÅëÇØ ÇǺΠ°÷°÷¿¡ º¸³»´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÏÁÒ.
¸á¶ó´Ñ ¼¼Æ÷´Â Àڿܼ±À¸·Î ÇǺθ¦ º¸È£Çϱ⵵ ÇÏÁö¸¸ °ú´ÙÇÑ ³ëÃ⠽ÿ¡´Â ±× ¼ýÀÚ°¡ ±Þ¼ÓÈ÷ Áõ°¡ÇÏ°í Å©±âµµ Ä¿Áö¸ç ´Ù·®ÀÇ ¸á¶ó´Ñ »ö¼Ò¸¦ ¸¸µé¾î¿ä.. µû¶ó¼ ÇǺο¡ ¸á¶ó´Ñ »ö¼ÒÀÇ ºÐÆ÷°¡ ÀÏÁ¤ÇÏÁö ¾Ê¾Æ ¾ó·è ¾ó·èÇÑ °¥»öÀÇ ¹ÝÁ¡µéÀÌ »ý°Ü³ª°Ô µÈ´ä´Ï´Ù. ƯÈ÷ ÇǺΠ¿°ÁõÀÇ °æ¿ì Ç¥ÇÇ»Ó ¾Æ´Ï¶ó ÁøÇDZîÁöµµ »óó¸¦ ÀÔ¾î ¸á¶ó´Ñ ¼¼Æ÷°¡ ¼Õ»ó µÇ°í »ö¼Ò ¶ÇÇÑ ÁøÇÇÂÊÀ¸·Î °¡¶ó¾É°Ô µÇÁÒ..
±× ºÎÀ§¿¡ Àڿܼ±ÀÇ ³ëÃâÀÌ ÀÖÀ¸¸é ´õ¿í ¸¹Àº ¾çÀÇ »ö¼Ò°¡ ÁøÇÇ¿¡ ½×¿© ¿°Áõ ÈÄ »ö¼Ò ħÂø Çö»óÀ» °¡Á®¿Í ÇǺο¡ ÀâƼ¸¦ ³²±â°Ô µÇ´Â °ÍÀ̶ø´Ï´Ù. ÀâƼ ²Ä²Ä °ü¸®¹ý -Áý¿¡¼ ÇÏ´Â ÀâƼ °ü¸®- ¨ç ÀâƼ °ü¸®ÀÇ Ã¹Â°´Â ¹¹´Ï¹¹´Ï Çصµ Àڿܼ± Â÷´ÜÀÌ °ü°Ç!! Ç×»ó Àڿܼ±À¸·ÎºÎÅÍ ÇǺθ¦ º¸È£ÇØ Áà¾ß ÇØ¿ä. ½¬¿î ¹æ¹ýÀ¸·Î ¸ðÀÚ³ª ÆĶó¼ÖÀ» »ç¿ëÇÏ´Â °Íµµ ÁÁ¾Æ¿ä.. ±×·± ´ÙÀ½ Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦ ¹Ù¸£±â¸¦ »ýÈ°È Çϼ¼¿ä.. ¾ß¿Ü È°µ¿ÀÌ ¸¹Àº ³¯Àº Â÷´ÜÁö¼ö 15ÀÌ»óÀ» ¼±ÅÃÇϽñ¸¿ä.. ½ãÅÄÀ̳ª Àΰø Å´×Àº ÇÇÇÏ´Â °Ô ÁÁ°ÚÁÒ?! Àڿܼ±ÀÌ °¡Àå ¸¹Àº ½Ã°£Àº ¹Ù·Î ¿ÀÀü 10½Ã¿¡¼ ¿ÀÈÄ 2½Ã±îÁö!! ÀÌ ½Ã°£¿£ µÉ ¼ö ÀÖÀ¸¸é ¿ÜÃâÀº ÇÇÇÏ°í ½Ç³»¿¡¼µµ Àڿܼ±À» Á¶½ÉÇØ¾ß ÇÏÁÒ. Àڿܼ± A´Â À¯¸®Ã¢±îÁö Åë°úÇѴٴϱî¿ä.. ƯÈ÷ ¿îÀüÀÚµéÀº Â÷´ÜÁ¦°¡ Çʼö! È帰 ³¯À̳ª ¾È°³ ³¤ ³¯µµ ¹æ½ÉÀº ±Ý¹°ÀÌ¿¹¿ä. Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦´Â ¿ÀÈÄ¿¡ Çѹø ´õ ¹ß¶óÁÖ´Â °Íµµ Áß¿äÇØ¿ä.. ¨è ÈÀÌÆ®´× Á¦Ç°À» »ç¿ëÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÌ ÀÖ¾î¿ä. ÈÀÌÆ®´×Àº ¸á¶ó´Ñ »ö¼ÒÀÇ »ý¼ºÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ´Â Á¦Ç°°ú °¢Áú¼¼Æ÷¸¦ ¹þ°Ü³»¾î ħÂøµÈ ¸á¶ó´Ñ »ö¼Ò¸¦ Á¦°ÅÇÏ´Â Á¦Ç°, ±×¸®°í Àڿܼ±À» ÀÚü¸¦ Â÷´ÜÇÏ´Â °Í µî ¼¼ Á¾·ù·Î ³ª´ ¼ö ÀÖÁÒ. ÈÀÌÆ®´×ÀÇ 3Á¾·ù¿¡ ´ëÇØ Á» ´õ ÀÚ¼¼È÷ ¾Ë·Á µå¸±²²¿ä. ¸á¶ó´Ñ »ö¼ÒÀÇ »ý¼ºÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ´Â °ÍÀº ¾ËºÎƾ, ÄÚÁ÷»ê, ºñŸ¹ÎC, ÇÏÀ̵å·ÎÄû³í, ¿©·¯ °¡Áö ¹Ì¹éÈ¿°ú°¡ ÀÖ´Â ½Ä¹°ÃßÃâ¹° µîÀÌ ÀÖ¾î¿ä. ¹Ì¹éÈ¿°ú°¡ ÀÖ´Â ½Ä¹°ÃßÃâ¹°Àº ´Ú³ª¹«, »ó¹éÇÇ (»Í³ª¹« »Ñ¸®²®Áú ÃßÃâ¹°), °¨ÃÊ ÃßÃâ¹° µî ÀÌ¿¹¿ä. ¸á¶ó´Ñ »ö¼Ò¸¦ Á¦°ÅÇÏ´Â °ÍÀº AHA, BAHA, Retinoid°¡ ÀÖÁÒ. ƯÈ÷ AHA°¡ ÃÖ±Ù °¢±¤ ¹Þ°í ÀÖ´Â ¹°ÁúÀÌÁÒ. ÃÖ±Ù¿¡ ³ª¿Â ´ëºÎºÐÀÇ Àڿܼ±À» Â÷´ÜÇÏ´Â ¸ðµç ±âÃÊÈÀåÇ°À̳ª »öÁ¶ÈÀåÇ°¿¡´Â AHA°¡ µé¾î ÀÖ´Ù´Â ¾ê±âÁÒ. ±×¸®°í Á» ´õ È¿°ú¸¦ ³ôÀ̱â À§Çؼ´Â Â÷´ÜÁ¦¸¦ µû·Î ¹ß¶ó¾ß ÇÑ´ä´Ï´Ù. ¨é Áý¿¡¼ ÇÏ´Â ÀâƼ °ü¸®¹ý Áß ¼Õ½¬¿î °ÍÀº °úÀÏÀ̳ª ä¼Ò¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ ÆÑ!! ½Å¼±ÇÑ °úÀÏ°ú ä¼Ò¿¡´Â ºñŸ¹Î C°¡ ´Ù·® ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ¾î ¹Ì¹éÈ¿°ú°¡ ÀÖ¾î¿ä. ¿ÀÀÌ ÆÑ, Å°À§ ÆÑ, »ç°ú ÆÑ µîÀ» ±ÇÇÏ°í ½Í³×¿ä.
¨ê ¸ÔÀ¸¸é¼ ÇÏ´Â ÇǺΠÀâƼ °ü¸®¹ýÀº ¹Ù·Î ºñŸ¹Î C¼·Ãë!! ¹°·Ð Á÷Á¢ ¹Ù¸£´Â °Íº¸´Ù´Â È¿À²ÀÌ ¶³¾îÁöÁö¸¸ ºñŸ¹Î C°¡ ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯µÈ °¨±Ö·ù³ª µþ±â, ·¹¸ó, ¾ç¹èÃß, Å丶Åä µî °úÀÏÀ̳ª ä¼Ò¸¦ Æò¼Ò¿¡ ¸¹ÀÌ ¸Ô¾îµÎ¸é ¸ö¿¡µµ ÁÁ°í ¹Ì¹é È¿°ú°¡ ¼¼È÷ ³ªÅ¸³´ä´Ï´Ù.
¨ë ÇǺθ¦ Á¤½ÅÀûÀÎ ½ºÆ®·¹½º·ÎºÎÅÍ ÁöÄÑÁÖ´Â °Íµµ ¹æ¹ý!! Ç×»ó Æí¾ÈÇÏ°í ³«ÃµÀûÀÎ ¸¶À½À» °¡Á® ¸ö°ú ÇǺΰ¡ ¾ÈÁ¤µÇ°í Æò¿ÂÇÏ°Ô ¸¸µé¾î ÁÖ¼¼¿ä.. ½ºÆ®·¹½ºµµ ±â¹Ì³ª ÀâƼÀÇ ÁÖ¹ü Áß Çϳª´Ï±î¿ä. -¹Ù¸£´Â ¾àÀ» ÀÌ¿ëÇÑ ÀâƼġ·á- ¨ç ÇÏÀ̵å·ÎÄû³í Á¦Á¦(Hydroquinone) - ¸á¶ó´Ñ »ö¼Ò°¡ ÇÕ¼ºµÉ ¶§ È°µ¿Çϴ ŸÀ̷νóªÁ¦(tyrosinase)ÀÇ È°¼ºÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ¿© ¸á¶ó´Ñ »ö¼ÒÀÇ »ý¼ºÀ» ¸·¾ÆÁÖÁÒ. ÇöÀç·Î¼´Â °¡Àå °·ÂÇÑ Å»»öÁ¦À̸ç. ¿¬°í³ª Å©¸²Á¦ ȤÀº ¹°¾à ÇüÅ°¡ ÀÖ¾î¿ä.
¨è ·¹Æ¼³ëÀ̵å(Retinoid) - ºñŸ¹Î AÀÇ ÇÕ¼ºÀ¯µµÃ¼·Î ¿©µå¸§ Ä¡·á µî¿¡µµ ÀÌ¿ëµÇ¸ç Çʸµ È¿°ú°¡ Àֱ⠶§¹®¿¡ ´Ù¸¥ Å»»öÁ¦ÀÇ È¿°ú¸¦ ¹è·Î ³ôÇôÁÖÁÒ.
¨é ÄÚÁ÷»ê(Kojic acid) - ÇÏÀ̵å·ÎÄû³í Á¦Á¦º¸´Ù´Â Å»»öÈ¿°ú°¡ ¾àÇÏÁö¸¸ ÇǺο¡ ÀüÇô ÀÚ±ØÀÌ ¾ø´Â°Ô Å« ÀåÁ¡ÀÎ ¾àÇ°!.
¨ê ºñŸ¹Î C - ¹Ì¹éÈ¿°ú¿Í ÇǺÎÀç»ý È¿°ú, ÀÜÁÖ¸§ Á¦°Å µî¿¡ È¿°ú°¡ ÁÁÀº ºñŸ¹ÎC. ÇÏÁö¸¸ ºñŸ¹Î C´Â ¸Å¿ì ºÒ¾ÈÁ¤ÇÑ »óÅÂÀ̱⠶§¹®¿¡ ÇǺο¡ Àß Èí¼öµÇ¾î È¿°ú¸¦ ³ªÅ¸³»´Â ºñŸ¹Î C´Â ±ØÈ÷ µå¹°´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. (Æß)
|
|
|
|
|
|
|
|